Tipp Der Redaktion

11 Tipps, um Zeit und Geld im Supermarkt zu sparen

Foto: iStockphoto

Wenn Sie es satt haben Lebensmittel-Reisen Wenn Sie sich in stundenlange, teure Angelegenheiten verwandeln, sehen Sie sich diese 11 einfachen Tipps von Louise Gleeson an Lebensmittelgeschäfte dreimal pro Woche für ihre sechsköpfige Familie. Mit Input zu Branchengeheimnissen aus Lebensmittelgurus Paco Underhill, Autor von Warum kaufen wir: Die Wissenschaft des Einkaufensund Yu Ma, Associate Professor für Marketing an der University of Alberta, diese Tricks sparen garantiert Zeit und Geld für Ihren nächsten Einkauf.

Lesen Sie mehr: Das Geheimnis, um Kinder dazu zu bringen, ihre Schulspeisung zu packen>

Tipp 1: Parken Sie jedes Mal in derselben Zeile (wenn Sie können). Auf diese Weise verschwenden Sie keine Minuten damit, den Minivan danach zu finden.

Tipp 2: Bring einen Helfer mit. Wenn Sie ein Kind haben, das alt genug ist, um zu helfen (ohne dabei den Mittelgang einzuschmelzen), bringen Sie es mit, um etwas zu essen und zu essen Schulessen. Teile die Liste auf und schicke ihm die Gänge nach Gegenständen durch, sodass die Aufgabe eins zu eins wird.

Tipp 3: Besitze ein System für all diese Taschen. Wiederverwendbare Einkaufstaschen und -behälter werden nach dem Leeren wieder in den Kofferraum zurückgegeben, und die Einkaufsliste wird für die nächste Runde an Speisen und Haushaltsutensilien zurückgesetzt.

Tipp 4: Tun Sie Ihre Forschung. Fragen Sie die Abteilungsleiter, an welchen Tagen Waren, Bäckereien und Fleisch geliefert werden, und planen Sie Ihren Einkauf entsprechend.

Tipp 5: Shoppen Sie nicht hungrig oder müde. Eine kürzlich von der Cornell University durchgeführte Studie zeigt, dass hungrige Käufer ihre Gesamtausgaben signifikant erhöhen und gleichzeitig 31 Prozent mehr kalorienreiche Lebensmittel kaufen. Müdigkeit senkt auch Ihre Abwehrkräfte und beeinflusst Ihre Entscheidungen.

Lesen Sie mehr: Spaßbedruckbarer Essensplaner für Schulessen>

Tipp 6: Halten Sie sich an eine vorgeplante Liste. Wenn Sie etwas sehen, das sich nicht darin befindet, und denken, Sie sollten es in Ihren Warenkorb legen, verschieben Sie es in die Liste für Ihre nächste Reise und sehen Sie, ob es dann noch anspricht.

Tipp 7: Wählen Sie den Verkauf mit Bedacht aus. Laut einer Umfrage der Bank of Montreal aus dem Jahr 2013 gaben fast 55 Prozent der Befragten an, vor kurzem etwas gekauft zu haben, für das sie nicht geplant hatten, weil sie zum Verkauf stand. (Sie können die Regel 6 brechen, wenn Sie einen Verkaufsartikel sehen, der diesmal nicht auf Ihrer Liste steht, Sie aber häufig kaufen.)

Tipp 8: Schauen Sie auf und ab. Unternehmen zahlen mehr, um ihre Produkte auf Augenhöhe zu platzieren. Suchen Sie in höheren und unteren Regalen nach ernährungsmäßig gleichwertigen, aber günstigeren Artikeln. Und passen Sie auf, wenn Sie einen kleinen Begleiter in Ihrem Warenkorb haben - der Kekse und Leckereien werden oft absichtlich in die Sichtlinie eines Kindes gelegt.

Tipp 9: Hüten Sie sich vor Endstufenanzeigen, die Artikel enthalten, die im Angebot sind, aber nicht immer zum Verkauf stehen.

Tipp 10: Behalten Sie Ihre Ausgaben im Auge. Das Aufsummieren der monatlichen Lebensmittelrechnungen und das Einteilen in Kategorien kann eine Augenweide sein. Dies kann einige Änderungen in der zukünftigen Listenplanung nach sich ziehen.

Tipp 11: Finden Sie ein Go-to-Rezept, um Ihren Kühlschrank zu reinigen. Eine Suppe oder eine pfannenrühren Das übrig gebliebene Gemüse verbraucht kein altes, verdorbenes Produkt.

Eine Version dieses Artikels erschien in unserer Januar-Ausgabe 2014 mit der Überschrift „Outsmart the Supermarket“, S. 27. 54

arrow