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Bin ich in Arbeit?

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In den Filmen bricht das Wasser der schwangeren Frau mitten in der Nacht, sie rennt in Panik um das Haus, ihr Mann vergisst die Tasche und dann kommen sie ins Krankenhaus. Aber Arbeit im wirklichen Leben kann viel weniger dramatisch sein (und erheblich langsamer gehen).

Sichere zeichen
Aktive arbeitsschmerzen in regelmäßigen Abständen mit zunehmender Intensität über einen langen Zeitraum hinweg. Eine leicht zu merkende Formel, um herauszufinden, was in Ihrem Bauch vorgeht, ist der "4-1-1" -Test: Wenn die Kontraktionen im Abstand von vier Minuten liegen, dauern Sie etwa eine Minute und wiederholen Sie sich mindestens eine Stunde lang sind in Arbeit Andere Anzeichen, auf die Sie achten sollten: Ihre Wasserbrüche (beachten Sie, dass dies nicht immer der Fall ist) oder - TMI-Alarm! - Ihr Schleimpfropfen kommt heraus und Ihre Hocker sind lockerer als üblich. Sobald Sie im Krankenhaus sind oder Ihre Hebamme ankommt, kann eine Beckenuntersuchung Änderungen an Ihrem Gebärmutterhals bestätigen und messen. Wenn es sich erweitert, erweichen, verkürzen und öffnen, ist das Baby unterwegs.

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Falscher Alarm
Vorarbeit oder Braxton Hicks Kontraktionensind nach 16 Wochen üblich. Diese „Übungskontraktionen“ sind normalerweise schmerzlos und unregelmäßig. Sie bilden keine Muster, sind sehr langlebig oder dehnen den Gebärmutterhals aus. Bei den ersten Müttern bleiben sie oft unbemerkt oder werden als Krämpfe oder Muskelkrämpfe abgeschrieben. "Oft haben Sie an einem ereignisreichen Tag am Abend ungefähr eine Stunde Zeit, die sich wie starke Menstruationsbeschwerden anfühlt", sagt Jennifer Gardiner, eine anerkannte Hebamme in Toronto. "Sie gehen weg, wenn Sie sich ausruhen." Wenn jedoch die Schmerzen wieder ansteigen und an Intensität zunehmen, befinden Sie sich möglicherweise in früher Geburt.

Wie viel Zeit habe ich?
Wenn Sie glauben, dass Sie in Arbeit sind, geraten Sie nicht in Panik und stürzen Sie sich ins Krankenhaus - sie können Sie nach Hause schicken. Nehmen Sie sich einen Moment Zeit, um Ihr Schmerzniveau und die Intensität der Kontraktionen zu beurteilen. "Wenn Sie immer noch lachen und lächeln und sich fragen, ob es Zeit ist zu gehen, ist es keine Zeit zu gehen", sagt Douglas Black, Chef der Geburtshilfe im Ottawa Hospital und Präsident der Society of Geburtshelfer und Gynäkologen in Kanada. „Bleib zu Hause, geh baden. Es besteht noch kein Grund zur Eile. “Dies gilt insbesondere für Anfänger: Erstmalige Arbeiten entwickeln sich langsamer. In der Regel vergehen mindestens 12 Stunden zwischen der ersten Kontraktion und der Geburt des Babys. Das frühe Arbeitsstadium kann zwischen zwei Stunden und mehr als einem Tag dauern.

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Ursprünglich im April 2013 veröffentlicht.

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