Tipp Der Redaktion

Ihr Leitfaden für Schwangerschaftshormone

Schuld für Übelkeit, Gas und unvorhersehbare Stimmungsschwankungen Schwangerschaft Hormone haben sich einen ziemlich harten Ruf erworben. Aber sie sind auch für einige erstaunliche Kunststücke verantwortlich - von einer glanzvoll glänzenden Mähne bis zu dem ersten liebevollen Blickfang, den Sie mit Ihrem neuen Kleinen teilen werden. Wir haben mit zwei OB / GYNs gesprochen - Dr. Ahmed Ezzat, Präsident der Society of Geburtshelfer und Gynäkologen in Kanada, und Dr. Elaine Herer vom Sunnybrook-Krankenhaus in Toronto - für einen Überblick über das Gute, das Schlechte und das Bizarre der Schwangerschaftshormone.

Während der Schwangerschaft
Selbst bevor Sie Ihren Urin mit diesem allgegenwärtigen Stock testen, arbeiten Hormone hart. Die Übelkeit und extreme Müdigkeit, die in der frühen Schwangerschaft üblich sind, kann an HcG geheftet werden, sagt Ezzat, während die physiologischen Veränderungen auf steigendes Östrogen und Progesteron zurückzuführen sind. Kombinieren Sie alle körperlichen und emotionalen Umwälzungen, und es ist eine intensive Zeit, sagt Herer. „Es ist wichtig zu bedenken, dass die Schwangerschaft ein vorübergehender Zustand ist. Und am Ende hast du eine schöne Baby in Ihren Armen. “Mit dieser glücklichen Vision haben wir einige häufige hormonelle Veränderungen, die Sie erleben können.

• Der falsch benannte Morgenkrankheit; Übelkeit (und manchmal Erbrechen) kann den ganzen Tag andauern.

• Unregelmäßige emotionale Höhen und Tiefen.

• Kosmetische Veränderungen: Der Anstieg des Blutvolumens könnte bedeuten glänzenderes Haar und stärkere Nägel, die beide schneller wachsen als üblich. Einige Frauen erleben auch Akne, spröde Nägel, Hautempfindlichkeit (besonders in der Sonne) und erhöhte Pigmentierung im Gesicht, an den Brustwarzen und am Bauch (eine vertikale Linie, die als linea negraerscheint bei einigen Frauen).

• Verstopfung und Gas, da Progesteron die Verdauung verlangsamt und die Muskeln im Magen-Darm-Trakt entspannt.

• Kurzatmigkeit.

• Fließende / verstopfte / gelegentlich blutige Nase durch Ausdünnung der Schleimhäute.

• Erhöhte vaginale Absonderungen.

• Brust- und Bauchschmerzen.

• Kopfschmerzen und Migräne.

Nach der Geburt
Wenn Sie der Meinung waren, dass die Veränderungen während der Schwangerschaft viel zu erledigen waren, stählen Sie sich selbst. „Es kann überwältigend sein - Ihr Körper verändert sich, erholt sich und erholt sich, Sie sind jetzt still, schlafen wahrscheinlich nicht viel und versuchen, die ersten Tage der Elternschaft durcheinander zu bringen.Hormone spielen definitiv eine Rolle, aber es gibt so viele andere Dinge “, sagt Ezzat. Wenn Sie trübe Augen haben und Ihr T-Shirt mit dem Spieß nach hinten angelegt hat, kann es hilfreich sein zu wissen, dass diese hormonellen Blips durchgehen.

• Unmittelbar nach der Entbindung erreicht Oxytocin, das Liebeshormon, einen Höhepunkt und trägt zur Bildung der ersten Mutter-Kind-Bindung bei. Oxytocin ist auch für Uteruskontraktionen verantwortlich und kann durch Zuneigung von Ihrem Partner während stimuliert werden Arbeit.

• Auch während der Wehen werden Endorphine, die natürlichen Schmerzmittel des Körpers, im Gehirn produziert.

• Stillen wird durch Prolaktin, ein in der Hypophyse ausgeschiedenes Hormon, das die Milchproduktion unterstützt, zu Ihnen gebracht. Prolactin ist auch als das entspannende, nährende Hormon bekannt - seien Sie also nicht überrascht, wenn Sie zur Gewohnheit werden, während Sie Ihr Neugeborenes stillen.

• Mit dem Anstieg des Prolaktins taucht das Östrogen ab, unterdrückt den Eisprung (und wahrscheinlich Ihre Periode) und führt zu nächtlichen Schweißausbrüchen und Hitzewallungen (ähnlich wie bei den Wechseljahren, so Ezzat), niedriger Libido und entsprechender Trockenheit der Scheide, was dazu führen kann Sex ziemlich unangenehmSagt Herer.

• Unersättlicher Durst während Stillen "Das hängt nicht nur mit der Notwendigkeit zusammen, zu rehydrieren - die hormonelle Achterbahn erzeugt bei vielen Frauen einen plötzlichen und unstillbaren Drang, jetzt zu trinken", sagt Herer.

• Baby-Blues, ein milder und kurzlebiger emotionaler Einbruch, ist in den Tagen nach der Geburt durchaus üblich, sagt Ezzat. "Die Begeisterung lässt nach, Sie haben keinen Schlaf und versuchen, sich auf eine neue Realität einzustellen, und die Hormone kooperieren nicht." Die eigentliche Sorge ist postpartale Depression (PPD), ein intensiverer und länger anhaltender Absturz, der zum Teil auf Hormone (zum Beispiel die Schilddrüse) und zum Teil auf die Genetik zurückzuführen ist und durchaus üblich ist - davon sind nach Angaben von Ezzat etwa 10 Prozent der Frauen betroffen. und erfordert Hilfe und Unterstützung. Einige Anzeichen von PPD sind unerklärliches Weinen, Unfähigkeit zu schlafen, wenn Sie die Chance dazu haben, Desinteresse an Ihrem Baby und Fantasien der Selbstverletzung, Schäden an Ihrem Baby und / oder Selbstmordgedanken. Es ist wichtig, sofort mit Ihrem Arzt zu sprechen, wenn dies länger als eine Woche andauert.

Hilfe bei postpartaler Depression finden

Bester Start Ressourcencenter
(800) 397-9567
beststart.org/lifewithnewbaby/index.html

Canadian Mental Health Association
(613) 745-7750
cmha.ca

Stimmungsstörung Gesellschaft von Kanada
mooddisorderscanada.ca

Platz unserer Schwestern
(866) 363-6663
http://pointinc.org/mood-disorders-association-ontario-our-sisters-place/

Selbsthilfegruppen
(604) 255-7999
postpartum.org

Dieser Artikel wurde ursprünglich im November 2010 veröffentlicht.

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