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Ihre Schwangerschaft: 19 Wochen

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Haut verändert sich
Wenn Sie bräunliche, konfettiartige Hautflecken auf Ihrem Gesicht bemerken, haben Sie möglicherweise Chloasma - was manche als "Maske der Schwangerschaft" bezeichnen. Steigendes Östrogen verursacht eine Erhöhung der Melatoninproduktion und verdunkelt bestimmte Bereiche Ihrer Haut. Keine Panik, jedoch: Dies ist ein vorübergehender Zustand, der normalerweise nach der Schwangerschaft nachlässt (50 bis 75 Prozent der schwangeren Frauen erleben dies). Minimieren Sie das Risiko dauerhafter Schäden, indem Sie Sonnenschutzmittel verwenden, jedoch nicht nur im Gesicht. Sie werden bemerken, dass Muttermale und andere Hautmarkierungen (einschließlich Ihrer Brustwarzen!) Dunkler geworden sind. Eine dünne, dunkle Linie (Linea Nigra genannt) Woche 23) kann auch auf Ihrem Bauch aufgetreten sein und seinen Weg vom Bauchnabel nach unten verfolgen. Wenn Sie vorhaben, Ihren neuen Körper in der Sonne zur Schau zu stellen (und warum nicht ?!), sollten Sie ihn mit einem guten Lichtschutzfaktor über jede exponierte Haut streichen, die anfälliger für die Haut ist Sonnenbrand während der Schwangerschaft

Was denkst du diese Woche?

Vorbereitung für Ihren 18- bis 20-Wochen-Scan
Dies ist der wichtigste - und aufregendste - Ultraschall, seit Sie herausgefunden haben, dass Sie schwanger waren. Endlich können Sie herausfinden, ob Sie einen Jungen oder ein Mädchen erwarten - das heißt, wenn Sie möchten. (Überlegen Sie sich diese Entscheidung, bevor Ihr Termin sich herumwirft!) Während der Ultraschalltechniker diesen gelbeschichteten Zauberstab über Ihren Bauch gleitet, misst sie eine ganze Reihe anderer Körperteile und Organe, um das Wachstum und die Entwicklung Ihres Babys zu messen.

Austrinken
Sie werden gebeten, zu Ihrem Termin mit einer vollen Blase zu kommen (Sie könnten abgewiesen werden oder zu einer langen Wartezeit gezwungen werden, wenn Sie dies nicht tun). Wenn Sie bereits alle paar Minuten pinkeln müssen, hört sich das nach wenig Spaß an. Um das Beste aus Ihrem Baby zu sehen, benötigen Ultraschalltechniker jedoch eine volle Blase, damit der Uterus in Ihr Becken gedrückt wird. Ihr Ultraschall-Bestellformular enthält möglicherweise genauere Anweisungen (z. B. einen ganzen Liter Wasser im Voraus trinken). Wenn nicht, trinken Sie auf dem Weg zum Termin eine halbe Flasche Wasser im Auto und beim Einchecken die andere Hälfte Sobald Ihr Techniker alle Bilder hat, die er benötigt (diese werden zu Ihrem Arzt oder Ihrer Hebamme geschickt), sollte er in der Lage sein, Ihnen eine Pisspause in der Mitte des Scans zu geben.

Schwangerschaftsgehirn ist real - und kann Frauen dabei helfen, bessere Mütter zu werden

Was ist, wenn etwas ungewöhnlich ist?
Das Ziel des Anatomie-Scans besteht darin, das Wachstum und die Entwicklung Ihres Babys zu bestimmen. Planen Sie Ihre Geduld und alle Strategien zur Nervenberuhigung, denn Sie werden einen guten Teil dieses einstündigen Termins damit verbringen, in einem abgedunkelten Raum an der Decke zu starren, während Ihre Ultraschalltechnologie klickt und klickt. Viel Ruhe und Klicken bedeutet nicht unbedingt, dass etwas nicht stimmt. Ihre Technik hat heute einen großen Job zu erledigen, und Small Talk ist nicht Teil davon. Sie muss den Ort der Plazenta messen (wenn sie zu tief in Ihrem Mutterleib liegt und sie teilweise oder vollständig bedeckt Öffnung zu Ihrem Gebärmutterhals, Sie könnten Gefahr laufen, dass eine Bedingung genannt wird Plazenta previa) und überprüfen Sie die Nabelschnur, die Entwicklung der Wirbelsäule, das Gehirn und das Herz sowie eine lange Liste von winzig kleinen Organen. Aber was ist, wenn wirklich etwas? ist falsch? Nun, dieser Scan soll helfen, ihn zu erkennen. Wenn Ihr Techniker eine Abnormalität feststellt, darf er sie nicht mit Ihnen besprechen. Stattdessen wird sie Ihren Arzt oder Ihre Hebamme kontaktieren. Einige Bedingungen müssen lediglich bis zur Geburt überwacht werden. Andere erfordern vor der Diagnose eine Amniozentese oder MRI. Sie könnten zu einem Spezialisten oder genetischen Berater überwiesen werden. In diesem Fall können Sie sich darauf verlassen, dass Ihr Arzt oder Ihre Hebamme Sie sanft durch den Prozess führt.

Nur zum Spaß

Finden Sie einen ruhigen Moment, um einige Schlaflieder an Ihrem Kleinen auszuprobieren (oder um herauszufinden, ob Sie sich noch an die alten Favoriten erinnern können!). Wir haben tatsächlich eine Menge Schlaflied Texte hier. Sie können dem Baby auch laut vorlesen: Wählen Sie ein Kinderbuch oder sogar einen Roman aus. Es spielt keine Rolle für Ihr Baby, das sich einfach daran gewöhnt, Ihre Stimme zu hören.

Babynamen

Du spielst immer noch mit verschiedenen Namen für deinen kleinen Prinz oder deine Prinzessin? Probieren Sie diese 10 von Disney inspirierten Namen aus.

Schwangerschaftsliste: Woche 19

Sie werden aus Ihrem Ultraschall mit einigen entzückenden Schwarzweißbildern hervorgehen. Warum sollten Sie sich nicht einen niedlichen Weg machen, sie zu bewahren? Sie können einen niedlichen Rahmen auswählen oder damit eine Erinnerungsbox starten, die Sie hinzufügen können, wenn das Baby seine Meilensteine ​​erreicht. Suchen Sie sich eine aus, die groß genug ist, um die ersten Schuhe Ihres Babys und das Outfit von Zuhause aus dem Krankenhaus zu behalten - Ihr kleines Mädchen wird aus ihnen herauswachsen, bevor Sie es wissen!

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