Tipp Der Redaktion

5 beste Stillpositionen

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Machen Sie sich zunächst keine Sorgen, die perfekte Position zu finden. "Es gibt kein Recht oder Unrecht", sagt Laktationsberater Edith Kernerman, Executive Director der Newman Breastfeeding Clinic und des Institute in Toronto. „Eine gute Position hilft Ihnen, eine gute Verriegelung zu erreichen. Eine gute Verriegelung ist für die Mutter angenehm und sorgt dafür, dass das Baby Milch bekommt. “Wenn es funktioniert, muss es nicht auf eine bestimmte Weise aussehen - obwohl das Kinn des Babys normalerweise in die Brust gepresst werden soll sein Kopf fiel zurück. Zweitens wissen Sie Ihre Möglichkeiten:

Kreuz wiege halten

In dieser Position würde die Mutter, die ihr Baby mit der linken Brust fütterte, ihre linke Hand zur Unterstützung der Brust und den rechten Arm und die rechte Hand zur Unterstützung des Babys verwenden. „Vielen Müttern wird diese Position im Krankenhaus vermittelt“, sagt Kernerman. "Es ist jedoch nicht eine, die auf der ganzen Welt verwendet wird."

Jean Kouba, Präsident der kanadischen Vereinigung für Laktationsberater, stimmt zu, dass die Cradle-Position für den Unterricht gut ist, da die Mutter leichter erkennen kann, was passiert, wenn sich das Baby festhält. "Es funktioniert jedoch nicht für alle Babys, vor allem für diejenigen, die seit der Geburt Blutergüsse am Kopf haben oder bei denen eine Asymmetrie in der Gesichtsentwicklung vorliegt."

Diese Position wird manchmal auch als Übergangszeitpunkt bezeichnet, und das aus gutem Grund. "Es ist unangenehm, diese Position weiterhin zu nutzen, wenn das Baby größer wird", sagt Kernerman.

Entspanntes Stillen

Auch als „biologische Ernährung“ bezeichnet, bedeutet dies, dass die Mutter eine bequeme, gut gestützte, halb liegende Position findet und ihren neuen Babybauch in vertikaler Position auf Bauch oder Brust ablegt. Bei so viel Körperkontakt wie möglich mit der Mutter sucht das Baby dann mit Hilfe seiner Instinkte nach der Brust - in der Regel mit Hilfe von Mutter.

„Mit dieser Position wird das Baby dazu ermutigt, das zu tun, was auf natürliche Weise geschieht“, sagt Kernerman. „Er fühlt sich unter Kontrolle und hat die angeborene Fähigkeit, die Brust zu finden und zu essen. Dies ist nicht nur eine großartige Möglichkeit, mit dem Stillen zu beginnen, sondern auch, wenn das Baby sich gegen das Anlegen gewehrt hat oder Probleme aufgetreten sind, kann dies die Probleme lösen. “

Die Position ist auch ziemlich entspannt für Mama; Wenn das Baby durch die Schwerkraft an den Körper geklebt wird, muss es sich keine Sorgen machen, es zu halten oder zu stützen, und hat mindestens eine Hand frei. Kouba findet es jedoch nicht immer gut. Bei einigen Neugeborenen kann es einige Zeit dauern, bis die Brustwarze gefunden wird. Daher ist Geduld erforderlich.

Vertikales Baby

Wenn Cross-Cradle und entspannte Stillpositionen nicht funktionierten, ist es für Kouba oft hilfreich, das Baby vertikal zu bekommen. „Ich werde die Mutter mit gekreuzten Beinen sitzen lassen und sie kann das Baby an einem Oberschenkel oder Knie oder vielleicht auf einem Kissen ruhen lassen. Oder sie kann das Baby so positionieren, dass es auf ihrem Bein sitzt. Wir möchten, dass das Baby unter der Brust zum Einrasten kommt. Die Mutter hat ihre Hand hinter dem Rücken des Babys, den Kopf zwischen Daumen und Fingern, und sie bringt sie zur Brust, indem sie mit dem Handballen drückt, so dass sein Kinn zuerst in die Brust kommt und der Kopf nach hinten kippt . ”

Diese Position muss in Abhängigkeit von der Größe der Mutter, der Länge des Babys und der Größe der Mutterbrust angepasst werden, fügt Kouba hinzu. Dies kann jedoch besonders bei Neugeborenen hilfreich sein, die durch Zangen oder Vakuumabsaugung einen Bluterguss am Hinterkopf haben . Viele ältere Babys mögen es auch.

Wiege halten

Sie werden oft Mütter sehen, die diese Position einnehmen: Das Baby liegt auf seiner Seite, Bauch an Mamas Bauch, gestützt von ihrem linken Arm, während es sich auf der linken Brust befindet. Die Mutter kann ihre rechte Hand unter den Hintern des Babys legen oder ihre Brust stützen oder ausrichten. „Ich halte dies für einen Halt für ein älteres Baby, wenn die Pflege gut läuft“, sagt Kouba. "Ich ermutige es nicht mit einem Neugeborenen."

Kernerman glaubt, dass es für jedes Babyalter gut funktionieren kann, aber die Positionierung ist kritisch. „Der Kopf des Babys muss in der Lage sein, nach hinten zu kippen, damit das Baby einen weit geöffneten Mund bekommen kann. Und du musst das Baby von unten an die Brust bringen. “

Liegend

Mit der Mutter auf der Seite und dem Baby, das auf ihrer Seite liegt, kann sie eine Hand hinter den Rücken und den Po des Babys legen, um es in die Nähe zu bringen. „Babys mögen das, weil sie sich auf dem Bett unterstützt fühlen, und Mütter mögen es, weil sie sich während der Stillzeit etwas ausruhen können“, sagt Kouba. Die Nase des Babys muss auf Nippelhöhe sein, damit Mama das Baby zu sich zieht, indem es Druck auf seinen Rücken ausübt, und er kippt seinen Kopf zurück, während er einrastet.

Fußball halten

In dieser Position ist das Baby zwischen Mamas Arm und ihrer Seite gesteckt. Sowohl Kouba als auch Kernerman warnen davor, dass die Fußballfeste schwierig sein kann. „Oft liegt man mit der Hand der Mutter am Hinterkopf des Babys und drückt sie an die Brust“, erklärt Kernerman. "Das drückt das Kinn des Babys in seine Brust und es ist schwer, auf diese Weise effektiv einzurasten und zu trinken."

Es kann jedoch funktionieren, sagt Kouba, „wenn die Mutter versteht, dass sie das Baby von unten auf die Brust bringen muss und dass ihre Hand hinter den Schultern des Babys sein muss, nicht am Kopf. Es kann auch für einige Mütter mit sehr großen Brüsten funktionieren, die das Baby auf diese Weise besser positionieren können. “

Letztendlich ist die beste Position die, die funktioniert.

Gibt es Regeln?

"Es gibt keine echten Regeln", sagt Kernerman. „Das einzige Problem ist, dass Mutter und Baby Probleme haben.“ Wenn Sie keine bequemen Mahlzeiten zu sich nehmen können, bei denen Babys viel Milch schlucken, wenden Sie sich an einen La Leche League-Führer oder einen Laktationsberater, um zusätzliche Hilfe zu erhalten.

Benötigen Sie ein Stillkissen?

Stillkissen sind feste Kissen in der Form eines Cund oft mit einem Riemen, um sie um die Taille der Mutter zu halten. Das Baby wird dann zum Stillen auf das Kissen gelegt. Sie helfen manchmal, sagt Laktationsberater Jean Kouba, aber sie passen oft nicht gut zu Mutter und Baby und machen es tatsächlich schwieriger, ein gutes Schloss zu bekommen.

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