Tipp Der Redaktion

Bonding mit Ihrem Baby

Also hier ist dein Baby. All die Monate des Planens und Träumens - und hier ist sie. Wenn Sie sie zum ersten Mal ansehen, werden Sie vielleicht von dem Gefühl der Verbundenheit mitgerissen, das Sie noch nie zuvor hatten. Oder vielleicht fühlen Sie sich nicht gleich so. Es ist in Ordnung. Mit Ihrem Baby zu binden - diese tiefe, dauerhafte emotionale Verbindung aufzubauen - ist ein Prozess, der wahrscheinlich schon vor der Geburt begann, als Sie sich fragten, ob sie seine Augen oder Ihr lockiges Haar haben würde, als Sie sie in dem von Ihnen dekorierten Raum vorstellten. Vielleicht haben Sie sie sogar ein wenig summt - Sie haben sogar angefangen, sich zu verbinden. Und das Kleben wird ab jetzt in den täglichen Erlebnissen, die Sie mit Ihrem Baby teilen, fortgesetzt.

Da die Bindung an ein Baby so wichtig ist, können wir uns sehr unter Druck setzen und erwarten, dass dies zu einem bestimmten Zeitpunkt auf eine bestimmte Weise geschieht. Wir haben auch ziemlich hohe Erwartungen an uns - wir erwarten, dass wir sofort wissen, was zu tun ist und wie wir ein neues Baby fühlen sollen. Für viele von uns ist dies jedoch eine völlig neue Erfahrung. Und es gibt wirklich keinen Weg, es richtig zu machen. Megan Aston, Assistenzprofessorin für Krankenpflege an der Dalhousie-Universität in Halifax, sagt: „Es ist nicht realistisch, sofort mit dieser Komfortzone zu rechnen - dies geschieht einfach zu seiner eigenen Zeit. Die Beziehung entwickelt sich, die Bindung geht weiter. “

Jaylene Mory, Hebamme bei Kawartha Community Midwives in Peterborough, Ontario, sagt: „Ich betrachte Bonding als einen langfristigen Prozess. Es ist keine einmalige Veranstaltung. An den Tagen nach der Geburt und in den kommenden Wochen, Monaten und Jahren gibt es fortlaufend Möglichkeiten, die Verbindung zu Ihrem Baby herzustellen, zu verbessern und zu vertiefen. “

Die ersten Momente
Zur gleichen Zeit, sagt Mory, ist es ideal, wenn die brandneue Familie kurz nach der Geburt die Gelegenheit hat, in einer ruhigen, friedlichen Umgebung zusammen zu sein. „Wenn wir also Müttern bei der Geburt helfen - wenn alles normal ist und es keine medizinischen Komplikationen gibt -, wird das Baby normalerweise auf die Brust der Mutter gehoben und hat direkten Haut-zu-Haut- und Augen-zu-Augen-Kontakt das Baby. “Mory erklärt, dass sich das Baby nach einer unbeabsichtigten Geburt normalerweise in einem„ ruhigen Alarmzustand “befindet und bereit ist, alles aufzunehmen. Dies ist der perfekte Zeitpunkt für das Baby und die neuen Eltern, um sich gegenseitig zu untersuchen.

Aber es funktioniert nicht immer so. Mory erklärt: „Arbeit kann manchmal lang und anstrengend sein - sogar überwältigend. Eine neue Mutter hat vielleicht nicht das Gefühl, dass sie ihr Baby sofort halten kann. Möglicherweise muss sie sich zuerst einsammeln. “Mory schlägt vor:„ Wenn die Mutter sich so fühlt, kann der Vater das Baby hautnah auf die Brust legen und er kann etwas Zeit haben, um mit dem Baby zusammen zu sein. “Sie bringt die Erfahrung in die Perspektive: „Manche Frauen haben das Gefühl, dass sie etwas Zeit brauchen, um ihre Seele wieder in ihren Körper zu bekommen - es ist eine so intensive Erfahrung. Und das ist in Ordnung - das bedeutet nicht, dass sie sich nicht mit ihrem Baby verbinden werden. "

Trotzdem machen wir uns Sorgen, wenn wir diese wertvollen Momente nicht direkt nach der Geburt haben. Einige Forscher vermuten, dass die Bindung später schwieriger sein kann, wenn die Bindung nicht innerhalb dieser ersten Stunden stattfindet - nicht unmöglich, sondern nur härter. Daniel Lagacé-Séguin, Professor für Psychologie an der Mount Saint Vincent-Universität in Halifax, sieht jedoch viele Beweise für das Gegenteil. Er erklärt, dass Kinder, die noch keine frühe Chance hatten, sich mit ihren Eltern - zum Beispiel Waisenkindern - zusammenzuschließen, gute Leistungen erbringen können, indem sie starke Bindungen an andere Menschen entwickeln und soziale und emotionale Gesundheit erreichen.„Auch wenn alle Eltern gerne die Gelegenheit hätten, sich innerhalb der ersten Stunden zusammenzuschließen, bedeutet dies nicht, dass Kinder auf irgendeine Art von Fehlanpassung eingestellt werden. Es gibt immer noch viele Möglichkeiten. Es wird ihnen gut gehen, weil es nicht nur darauf ankommt, was unmittelbar nach der Geburt geschieht, sondern auch, was in den kommenden Monaten und Jahren geschieht. “

Kristine Mryglod und ihr Baby Tanya geht es bestimmt gut. Mryglod spürte nicht unmittelbar nach der Geburt ihres Babys vor drei Monaten eine starke Verbindung. Sie hatte einen Kaiserschnitt und war während ihrer ersten gemeinsamen Nacht unruhig und unbehaglich. Aber als sie und Tanya nach Hause kamen, konnten sie sich näher kennenlernen und sich wirklich kennenlernen. „Als ich versuchte herauszufinden, wann sie wollte, habe ich ihren besonderen Schrei bemerkt, als sie hungrig war. Sie macht es normalerweise nur, wenn ich sie halte, was ich für etwas Besonderes hielt. Später spürte ich, wie sich die Bindung verstärkte, als sie mir in der Pflege in die Augen sah, und wenn ich sie anlächelte, würde sie auch lächeln. Wir lächelten uns an und sahen einander in die Augen. “Manchmal machten Mutter und Baby gemeinsam ein Nickerchen:„ Ich wachte eine Stunde später auf und stellte fest, dass sie neben mir schlief und meine Brust als Kissen benutzte. Das waren besondere Momente. “

Eine Verbindung mit der Zeit pflegen
Das Baby lächelt und wir lächeln zurück; wir lernen was sie braucht und wir reagieren darauf. Für viele Eltern ist das Anwachsen der Bindung ein Prozess, der sich sehr natürlich anfühlt. Lagacé-Séguin erklärt: „Es ist sensibel, reaktionsschnell zu sein, die Bedürfnisse und Wünsche Ihres Babys zu lesen und darauf zu reagieren. Es stellt sicher, dass das Baby weiß, dass es geliebt wird - das ist das Wichtigste. "

Diese Reaktionsfähigkeit legt die Grundlage für die Verbindung Ihres Babys zu Ihnen und später zu anderen. Wenn diese erste Bindung an die Eltern gut verläuft, werden gute Beziehungen zu anderen Menschen hergestellt - zu Geschwistern, Freunden und in vielen Jahren zu Partnern. Es funktioniert wie folgt: Wenn Sie auf Ihr Baby reagieren, lernen Sie es, Vertrauen zu lernen - eine der ersten großen Lektionen des Lebens. Ihr Baby lernt, dass es sich auf Sie verlassen kann, dass Sie es trösten, wenn es einsam ist, Sie es füttern, wenn es hungrig ist, Sie sind da, wenn es Sie braucht. Seine Welt ist ein guter Ort.

Wenn Ihr Baby ein bisschen größer wird, gibt es andere Möglichkeiten, wie Sie sich verbinden können. Die Bindung wird körperlich und emotional. Lagacé-Séguin erklärt: "Wenn Babys ein paar Monate alt sind, beginnen sie, den emotionalen Ausdruck ihrer Eltern zu lesen, und sie können die Emotionen spüren, die ihre Eltern empfinden." Bindung wird auch sozial sein - Sie spielen zusammen, lesen Geschichten, machen Ausflüge und führen Gespräche. Diese Art der Verbindung ist auch entscheidend.

Angela Arbuckle sagt, dass das Stillen zunächst die Gelegenheit bot, sich nahe bei ihrem neun Monate alten Baby Erin zu fühlen. Im Laufe der Monate blüht ihre Beziehung auf vielen Ebenen. „Jetzt, wo Erin älter ist, gibt es neben dem Stillen noch andere Dinge. Es ist die Art und Weise, wie sie ihre Arme für mich ausstreckt, wenn ich ein bisschen weg war, wie sie am Morgen aufgeregt wird, wenn sie aufwacht und uns sieht, wie wir genau wissen, wie sie alles besser macht, wenn sie wütend ist das schnelle Kuscheln mitten in einem anstrengenden Tag. Sie wird zum kleinen Charakter und behauptet die Anfänge einer kleinen Unabhängigkeit - solange wir in der Nähe sind - und ich denke, wir lieben sie jeden Tag mehr. "

Die Vati-Verbindung
Noch bevor Erin geboren wurde, wurde Jeff Arbuckle verbunden und ging mit Angela zu jeder Hebammenvereinbarung, die er machen konnte. Als Erin ankam, war er der erste, der sie festhielt. Angela, die einen Kaiserschnitt hatte, erinnert sich: „Da lag ich auf meinem Rücken und wartete darauf, zusammengenäht zu werden. Dort saß Jeff auf einem Stuhl im Operationssaal und kuschelte Erin, als hätte er nichts anderes getan Leben. Es war eines der süßesten Dinge, die ich je gesehen habe. "

Jeff arbeitet außerhalb der Stadt, sagt Angela, „aber er ist voll in Erin getaucht, wenn er hier ist. Ich denke, Jeffs Geheimnis ist, dass er einfach alles und alles übernimmt. “Jeff erklärt:„ Ich mache während meiner Zeit zu Hause so viel wie möglich mit ihr - Windelwechsel, Fütterung und Spielzeit sind alles, was ich mit Erin verbinde. Ich habe kleine Lieder, die ich nur singe und eine besondere Routine, während ich ihre Windel wechsle. Es hört sich vielleicht nicht nach viel an, aber ich weiß, dass es für mich funktioniert, denn wenn ich in den Raum gehe, quietscht sie entzückt und ihre Arme strecken sich nach ihrem Papa. “Welches Baby könnte Jeffs„ dabby, dabby, dabby “Gesichtsreinigung widerstehen? Lied?

Und wenn es so aussieht, als hätte Jeff eine ganze Menge an Babybindungserfahrungen gehabt, bevor Erin in sein Leben eingetreten ist, betont er: „Ich hatte noch keine Erfahrung darin, selbst ein Baby zu haben, geschweige denn für die Erziehung verantwortlich zu sein. Wer hätte jemals gewusst, dass es der einfachste Übergang in meinem Leben sein würde? Es war ganz natürlich, sich mit Erin zu verloben, einfach nur das zu tun, was sie lächelte. «

In jeder Phase Ihres gemeinsamen Lebens werden Sie Möglichkeiten finden, sich zu verbinden: Wenn Ihr kleines Baby Sie in den ersten Minuten ruhig beobachtet; wenn Sie sich in der Lebensmittelladen-Reihe bewegen, um ihn zu beruhigen, weil er verrückt ist; wenn Sie sich auf den Boden setzen und ihm zeigen, wie man Blöcke stapelt; Wenn Sie Ihrem vielbeschäftigten Kleinkind eine Umarmung geben, ist die Welt - mutig wie er ist - manchmal etwas beängstigend. Und im Handumdrehen werden Sie einen fröhlichen Vorschulkind ermutigen, der auf einem Fahrrad schwankt. Es ist alles Teil des Bondprozesses.

Ihr Babymoon-Plan
Nach der Geburt möchten Sie Energie und Zeit haben, um Ihr Baby kennenzulernen und sich zu verlieben. Peterborough, Ont., Hebamme, Jaylene Mory, glaubt, dass die Vorbereitung neuen Eltern helfen kann, sich mit ihren Babys zu verbinden. "Vorausplanen! Welche Art von Unterstützungssystem können Sie sich vorstellen? Vielleicht können Sie sogar die Grundlagen dafür schaffen. “Sie gibt einige praktische Vorschläge, wie Sie auf sich und Ihr Baby aufpassen und die wachsende Bindung zwischen Ihnen:

Vor der Geburt
• Überlegen Sie, wer Sie nach der Ankunft des Babys gerne unterstützen möchten. Wer bietet die Unterstützung an, die Sie am wohlsten akzeptieren würden? Wenn Sie keine Familie oder keinen Partner haben, überlegen Sie, wer noch verfügbar ist. Es geht nicht darum, sich selbst zu verwöhnen - Unterstützung ist wichtig für Ihr Wohlbefinden und Ihre Beziehung zu Ihrem Baby. Mory erklärt: „Es ist wichtig, dass sich die Mutter nach der Geburt des Babys nicht um die nächste Mahlzeit oder den Haushalt kümmern muss. Sie sollte sich nicht um andere Dinge kümmern müssen, als sich um ihr Baby und sich selbst zu kümmern und sich auszuruhen. "

• Wenn Sie stillen möchten - eine wunderbare Möglichkeit, sich mit Ihrem Baby zu verbinden - finden Sie heraus, wo Sie gute Informationen erhalten. Sie wollen einen reibungslosen Start haben. Wenn Sie eine Hebamme haben, ist sie eine unschätzbare Ressource. Treten Sie in Kontakt mit der Liga La Leche oder suchen Sie eine Stillklinik oder Stillberaterin in Ihrer Nähe. Ihre Gesundheitseinheit hat möglicherweise Stillkurse. Das Ziel ist es, im Voraus zu wissen, wo Sie Unterstützung erhalten, falls Sie es brauchen.

• Während nur wenige Frauen eine Kaiserschnittgeburt erwarten, empfiehlt Mory, dass Sie darüber nachdenken, nur für den Fall, dass Sie mit Ihrem Betreuer über Ihre Bedenken sprechen.
Wenn Sie einen Kaiserschnitt haben, sollten Sie Ihr Baby so bald wie möglich mitnehmen, wenn Sie in den Aufwachraum gebracht werden. Wenn Sie vorhaben zu stillen, sollten Sie frühzeitig Unterstützung erhalten.

Während der Arbeit
• Überlegen Sie, wer durch Ihre Arbeit bei Ihnen sein wird - dies kann sich auf die Möglichkeiten auswirken, die Sie und Ihr Baby in den frühen Morgenstunden benötigen. Mory sagt: „Die Forschung zeigt, dass die individuelle Unterstützung durch Arbeit die Interventionen bei der Arbeit verringert - Dinge wie Epidurals, Pinzetten, operative Entbindung und pharmakologische Schmerzlinderung. Es kann die Dauer der Arbeit verkürzen. Es kann in diesem Raum - wo immer es ist, zu Hause oder im Krankenhaus - ein Gefühl von Ruhe und Zweck bringen. All dies schafft die Voraussetzungen für eine friedliche Begrüßung zwischen Mutter und Kind. “

Nachdem das Baby ankommt
• Wenn Sie in einem Krankenhaus geboren wurden und Sie früh entlassen werden, sagt Mory, dass Sie möglicherweise zu Hause ankommen, „voll Adrenalin und wirklich aufgeregt. Denken Sie daran, dass Ihr Körper gerade ein monumentales Ereignis durchgemacht hat - Sie brauchen jetzt Zeit, um sich zu entspannen und auszuruhen. “

• Ihre Freundin oder Schwester fragt, was sie tun kann, um zu helfen? Sag ihr, was du brauchst! Die Menschen, die dich lieben, möchten helfen (das ist ein Teil deiner Bindung zu ihnen!), Damit sie Dinge für dich und dein Baby tun können. Wenn Sie wirklich eine Stunde in der Wanne einweichen könnten, eine große Pfanne Lasagne oder eine Fahrt für ein älteres Kind, lassen Sie es sie wissen!

• Natürlich möchte jeder seine Glückwünsche aussprechen, aber ermutigen Sie die Besucher sanft, etwas aufzuhalten. Legen Sie den Anrufbeantworter an. Mory sagt, dass neue Mütter von gut gemeinten Besuchern und Anrufern überwältigt werden können.

• Sich selbst versorgen. Essen Sie gut, schlafen Sie wann immer Sie können und verbinden Sie sich mit anderen neuen Müttern. Sie sind eine sehr wichtige Person in der Welt Ihres Babys! Wenn Sie sich gut und gut aufgehoben fühlen, können Sie die physischen und emotionalen Bedürfnisse Ihres Babys besser erfüllen.

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