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10 Möglichkeiten, wunde Brustwarzen während des Stillens zu verhindern und zu behandeln

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Autsch! Ihr Baby beginnt zu stillen und es tut weh! Wunde Brustwarzen sind eine häufige Beschwerde für stillende Mütter, und einige gehen davon aus, dass dies ein unvermeidlicher Teil der Erfahrung in der Pflege ist. Aber Laktationsexperten sind sich einig, dass Schmerzen ein Zeichen dafür sind, dass etwas nicht stimmt.


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Die häufigste Ursache für wunde Brustwarzen während des Stillens? Das Baby nimmt die Brustwarze nicht tief genug in den Mund. Damit das Stillen angenehm ist, muss das Baby die gesamte Brustwarze und einen Teil der Brust im Mund haben, sodass sich die Brustwarze in der Nähe des Mundrückens befindet, wo der Gaumen weich ist. Diese gute Verriegelung tritt häufiger auf, wenn das Baby mit dem Kopf nach hinten eingerastet wird, sodass sein Kinn in die Brust der Mutter gedrückt wird und die Nase von der Brust entfernt ist. Natürlich ist jedes Baby und jede Brust etwas anders, daher müssen Sie möglicherweise die Position anpassen, um herauszufinden, was für Sie beide am besten funktioniert.

Versuchen Sie es mit diesen Ideen, um Brustwarzen vorzubeugen und das Problem zu lösen, falls dies der Fall ist.

1. Lassen Sie Ihr Baby selbst einrasten

Menschen haben, wie die Neugeborenen anderer Säugetiere, angeborene Fähigkeiten zum Stillen und sind in der Lage, die Brust zu finden und sich mit nur minimaler Hilfe der Mutter gut anzulegen. (Einige Medikamente und Eingriffe bei Wehen und Geburt können es einigen Babys in den ersten Stunden und Tagen nach der Geburt erschweren.) Wenn die Mutter in eine bequeme, halb liegende Position gerät und das Baby den Bauch nach unten zieht ( Die Schwerkraft hilft ihm dabei, aber Mutter kann mit ihren Händen etwas Unterstützung geben, wenn der Kopf des Babys in der Nähe der Brüste ist. Das Baby orientiert sich dadurch, dass es seinen Kopf bewegt, und bewegt sich in Richtung der Brust, um sich festzusetzen. Dies kann Zeit in Anspruch nehmen, führt jedoch in der Regel zu einer effektiven, schmerzfreien Verriegelung.

2. Verwenden Sie eine gute Positionierung, wenn Sie dem Baby helfen müssen

Einige Babys (z. B. diejenigen, die während der Geburt und der Geburt Medikamenten ausgesetzt waren) haben möglicherweise Schwierigkeiten, sich selbst zu befestigen. Wenn Sie beim Stillen stillen, vergewissern Sie sich, dass Ihr Baby in Bauchnähe gestaut ist und sich die unterstützende Hand oder der unterstützende Arm hinter den Schultern befindet, nicht am Kopf, so dass sie ihren Kopf nach hinten kippen und das Baby bringen kann Kinn zuerst in die Brust. Deine Brustwarze sollte auf ihre Nase gerichtet sein, so dass sie, wenn sie sich weit öffnet und ihren Kopf nach hinten neigt, der perfekte Ort ist, um tief in ihren Mund zu rutschen, und zwar auf ihr Gaumen.

3. Justieren ohne zu entriegeln

Wenn Ihr Baby einrastet und es weh tut, wissen Sie, dass etwas nicht stimmt. Manchmal wird Müttern empfohlen, einen Finger in den Mund des Babys zu stecken, es zu entriegeln und von vorne zu beginnen. Das Problem bei diesem Ansatz ist, dass es für das Baby sehr frustrierend ist: Jedes Mal, wenn es mit dem Stillen beginnt, hat es die Brust abgenommen. Manche sind so frustriert, dass sie nicht stillen wollen oder sich an der Brustwarze festklemmen. Außerdem besteht die Gefahr, dass mehr Nippel beschädigt wird, wenn sich das Baby wiederholt falsch einrastet. Versuchen Sie stattdessen zunächst, die Position des Babys während der Stillzeit anzupassen, damit der Rest der Fütterung angenehmer wird. Drücken Sie etwas mehr auf die Schulter des Babys, um es näher zu bringen, und lassen Sie den Kopf ein wenig nach hinten kippen, oder verschieben Sie die Position etwas (abhängig von der natürlichen Position Ihrer Brustwarze) Seite zum Beispiel).

4. Achten Sie auf frühe Hunger-Hinweise

Mütter mit wunden Brustwarzen wollen oft so lange wie möglich im Weltraum speisen, und das ist durchaus verständlich! Wenn dir etwas weh tut, willst du es selten tun. Ein sehr hungriges Baby wird jedoch nicht viel Geduld haben und kann versuchen, an Ihrem Nippel zu greifen, was mehr Schmerzen verursacht. Wenn Sie das Baby füttern, sobald es hungrig zu sein scheint, wird es Ihnen leichter fallen, jedes Mal an einem guten Verschluss zu arbeiten.

5. Denken Sie daran, dass nicht alle wunden Brustwarzen durch Latch-Probleme verursacht werden (obwohl die Mehrzahl der Probleme auftritt).

Einige andere mögliche Ursachen: Soor (eine Pilzinfektion auf der Haut der Brustwarze, die sich auch im Mund des Babys befinden kann); eine bakterielle Infektion an der Brustwarze oder in den Milchgängen; ein Nippelbläschen (Erfahren Sie hier mehr darüber), die wie eine winzige weiße Blase am Ende der Brustwarze aussieht; Raynaud-Syndrom, ein Zustand, bei dem die Brustwarze nach dem Füttern weiß wird und beim Wiedereinströmen des Blutes schmerzt. Wenn Sie vermuten, dass eines dieser Probleme (oder ein anderes Problem) das Problem sein könnte, wenden Sie sich an Ihren Arzt oder einen Stillberater Behandlungsempfehlungen.

6. Überprüfen Sie das Baby auf Zunge

Ein Baby mit einem Zungenbändchen ist nicht in der Lage, seine Zunge normal zu heben oder zu bewegen, was bedeutet, dass sie sie nicht dazu verwenden kann, um Milch aus der Brust zu entnehmen. Stattdessen drückt das Baby die Brustwarze mit ihrer Zunge nach oben und drückt sie gegen ihren harten Gaumen, während sie saugt, und verursacht oft starke Schmerzen und Schäden. Sehen Sie nach, ob Ihr Baby die Zunge an der Unterlippe vorstößt und ob es beim Weinen die Zunge an den Gaumen hebt. Wenn sie diese Bewegungen nicht ausführen kann, wenden Sie sich an Ihren Arzt. Ein Arzt kann die Membran zuschneiden, die die Bewegungen der Zunge einschränkt, was einen großen Unterschied machen kann.

7. Nippelschilder vorsichtig verwenden, wenn überhaupt

Brustwarzenschilder werden häufig empfohlen, um wunde Brustwarzen während der Fütterung zu schützen, aber sie können manchmal mehr Probleme verursachen, als sie lösen. Nippelschilder sehen aus wie ein sehr flaches Nippel aus Silikon und werden über den Nippeln der Mutter platziert, bevor das Baby einrastet. Oft rastet das Baby nicht gut am Schild ein, der Nippel ist weiterhin beschädigt, und die unterschiedliche Form und das unterschiedliche Gefühl können dazu führen, dass das Baby ohne das Stillen Schwierigkeiten hat. Wenn andere Dinge nicht funktioniert haben, kann es sich lohnen, es mit Hilfe von a zu versuchen La Leche League Führer oder Stillberater. Hier ist alles, was Sie über Nippelschilder wissen müssen.

8. Verwenden Sie Ihre Milch, um rissige, blutende oder blasige Brustwarzen zu heilen

Etwas Milch auf den Nippel geben und an der Luft trocknen lassen. Seien Sie vorsichtig bei der Verwendung von Lanolin oder anderen Cremes. Wenn Sie etwas Soor haben, können diese Cremes das Wachstum fördern. Eine verschreibungspflichtige Salbe (wie die Allzweck-Nippelsalbe von Dr. Jack Newman) mit Zutaten zur Bekämpfung von bakteriellen Infektionen und Pilzinfektionen kann Ihnen ebenfalls helfen, zu heilen. Sie können auch rezeptfreie Schmerzmittel einnehmen. Eine weitere Option ist, einen Eisbeutel anzuwenden, bevor Sie das Baby füttern, um den Nippel vorübergehend zu betäuben, während Sie das Baby einrasten. Eine gute Nachricht: Stillende Brustwarzen heilen im Allgemeinen sehr schnell, wenn die Ursache des Schadens (z. B. ein Riegelproblem) behoben ist.

9. Lüften Sie die Nippel aus

Wenn Ihre Brustwarzen wund und beschädigt sind, können Sie feststellen, dass alles, was sie berührt, sie noch mehr verletzt. Sie können Brustschalen verwenden (Donut-geformte Plastikgegenstände mit einer Kuppelspitze; Sie platzieren Ihre Brustwarze in der Mitte des Krapfenlochs und die Kuppel schützt sie vor Berührung), um sie vor Berührungen durch Ihren BH zu schützen. Setzen Sie die Brustwarzen so viel wie möglich der Luft aus, damit sie trocken bleiben und heilen.

10. Hilfe suchen!

Viele Menschen denken, es sei normal, dass das Stillen zumindest am Anfang schmerzhaft ist. Es ist nicht. Wenn Ihnen diese Tipps nicht geholfen haben, das Problem zu lösen, suchen Sie einen Stillexperten, der sich mit Ihrer speziellen Situation befassen kann, und gibt Ihnen einige Vorschläge. Häufig hat eine Mutter mit schmerzenden Brustwarzen mehr als ein Problem (Sie haben beispielsweise mit einem schlechten Latch angefangen, eine bakterielle Infektion entwickelt und haben auch das Raynaud-Syndrom, das durch das Trauma der Brustwarze ausgelöst wird), so dass Sie dies haben könnten durchzuarbeiten, bevor die Fütterungen schmerzfrei werden.

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